Практика написания исцеляющих писем помогает избавиться от негативных эмоций и чувств к кому-либо. На одном листке пишутся все неприятные эмоции, на другом - благодарность. Письма лучше всего сжечь и оставить в прошлом, чтобы освободиться от боли и страданий.